0

فارغ حاليا: 0ر.س

متابعة التسوق

لحجز استشارتك
المهارات الذهنية

برنامج هدوء

0.0
(0)
ماهر اسماعيل
  • مارس 31, 2026
  • صلاحية التسجيل: مدى الحياة
299ر.س 399ر.س

محتوى الدورة

برامج العقل الباطن
في هذا الجزء يتم شرح طبيعة برامج العقل الباطن مقدمة عن العقل ماهي برامج العقل الباطن ماهي التقنية المستخدمة في برمجة العقل الباطن الناحية التقنية لبرامج العقل الباطن ماهي الابحاث العلمية في هذا المجال ماهو الشيء المميز في هذه البرامج وماهو الفرق بينها وبين اي برامج اخرى موجودة

  • الترحيب وفهم الرحلة
    04:47
  • العقل الباطن ببساطة
    06:03
  • كيف تعمل الجلسات الصوتية؟
    07:47
  • العلم خلف البرامج
    05:07
  • دراسات علمية موثقة من جهات مرموقة
    04:22
  • لماذا برامجنا مختلفة؟
    03:56

كيف تستخدم البرامج
مرحباً في بداية رحلتك الصوتية 🌿 هذا المقطع مهم جداً… لأنه راح يعطيك الطريقة الصحيحة للاستفادة من الجلسات، ويهيّئ عقلك الباطن للدخول في تجربة آمنة، عميقة، وممتعة. أول شيء أحب أقول لك: أنت الآن تبدأ رحلة جديدة… رحلة راح ترجعك لنفسك، وتعيد اتصالك بذاتك بشكل أعمق. ومهم جداً إنك تسمح لنفسك تعيشها براحة، بدون استعجال، وبدون ضغط. ✨ أولاً: كيف تسمع الجلسات؟ كل جلسة صوتية مصممة علشان: تهدئ جهازك العصبي تفتح بوابة العقل الباطن وتبدأ تبني برامج داخلية جديدة علشان كذا، يُفضّل إنك تسمع الجلسات: في مكان هادئ بوضعية مريحة ومع سماعات إن أمكن بدون مقاطعات أو مشتتات ما تحتاج تركيز كامل… مجرد إنك تستمع يكفي. ✨ ثانياً: متى تسمع الجلسات؟ أفضل الأوقات: قبل النوم بعد الاستيقاظ أو أي وقت تكون فيه مرتاح وهادئ هذه الأوقات هي اللي يكون فيها العقل في حالة ألفا وثيتا… وهي أفضل حالات التغيير. لكن لو ظروفك مختلفة… اسمع الجلسات في أي وقت يناسبك. المرونة مهمة… والمحافظة أهم. ✨ ثالثاً: كم مرة أسمع الجلسات؟ القاعدة الذهبية: التكرار يبني التغيير. اسمع الجلسة نفسها يومياً لمدة 3–5 أيام بعدها انتقل للجلسة اللي بعدها وبعدين ارجع للجلسات السابقة وقت ما تحتاج دعم إضافي لو ما قدرت تسمع الجلسة كاملة… حتى 10 دقائق منها تساعد. الأهم: الاستمرارية، مو الكمال. ✨ رابعاً: المشاعر اللي ممكن تطلع خلال الرحلة، ممكن تمر بأحد هذه التجارب: هدوء عميق مشاعر راكدة تطلع للسطح رغبة في البكاء إحساس بالراحة أو حتى عدم الشعور بأي شيء في البداية كل هذه علامات طبيعية جداً. العقل الباطن يعالج ويعيد ترتيب الأشياء داخلياً. لو ظهرت مشاعر قوية… خذ نفس عميق… واسمح لها تكون موجودة. هي جايه علشان تخرج… مو علشان تبقى. ✨ خامساً: كيف أعرف إنّي أتقدّم؟ علامات التقدم تظهر تدريجياً: صوت النقد الداخلي يخف نومك يتحسن أصبح عندك مساحة داخلية أكبر ردود فعلك تهدأ وتبدأ تتصرف من مكان ألطف مع نفسك وتبدأ تحس إنك “تستحق”… بدون ما تضغط على نفسك التغيير الحقيقي هادئ… لكنه ثابت. ✨ سادساً: أهم نصيحة في الرحلة لا تقاوم. لا تضغط على نفسك. ولا تنتظر نتيجة سريعة. كل ما استسلمت للرحلة… كل ما تغيّرت أسرع وبدون تعب. إنت الآن تفتح باب جديد… باب راح يخليك تعيش من شعور الأمان، القبول، الثقة، والهدوء الداخلي. وخلال الأيام القادمة… راح تبدأ تحس إن فيه جزء داخلي فيك… بدأ يتغير، يتفتح، ويرجع لحقيقته الأصلية. ✨ الرسالة الأخيرة أنا معك في كل خطوة. والجلسات اللي راح تسمعها… مبنية بعناية، وبشكل يناسب عقلك الباطن، وبأسلوب آمن ومتدرّج يساعدك تبني نسخة جديدة من نفسك. خذ نفس… واستعد تبدأ رحلتك. أهلاً بك 🤍🌿

برنامج هدوء
“رحلة صوتية تعيدك إلى نقطة السكون داخلك” برنامج هدوء هو تجربة صوتية مصممة خصيصاً لتهدئة الجهاز العصبي وإعادة التوازن لمشاعرك من خلال موسيقى علاجية مدروسة بعناية. تستخدم هذه النسخة موسيقى ناعمة ذات موجات منخفضة وإيقاع بطيء يساعد الدماغ على الانتقال من حالة التوتر إلى حالة الاسترخاء العميق. من أول لحظات الاستماع… تشعر أن العقل يبدأ يهدأ، والجسد يلين، والتنفس يصبح أعمق. المساحات الصوتية الواسعة تخلق لك إحساساً بالاتساع الداخلي، كأنك تدخل إلى غرفة من الضوء الهادئ… بعيداً عن ضوضاء الحياة. هذا البرنامج مناسب لمن يحتاج: تهدئة فورية بعد يوم مرهق تخفيف الضغط الذهني نوم أعمق مساحة داخلية صافية لاتخاذ قرارات أفضل إعادة ضبط المشاعر قبل النوم أو بعد الاستيقاظ إنه المكان الذي تعود إليه… كلما احتاج قلبك صوتاً يربّت عليه ويقول له: “كل شيء بخير… خذ راحتك… أنت بأمان.”

المدربين

ماهر اسماعيل

ماهر اسماعيل

0.0
15 طلاب
28 الدورات التدريبية
لا يوجد مراجعة حتى الآن
لا يوجد مراجعة حتى الآن

الدورات ذات الصلة

أُوكَازيُون

برنامج المهارات الذهنية

29 الدروس
جميع المستويات
ماهر اسماعيل
2,990ر.س السعر الأصلي هو: 2,990ر.س.1,495ر.سالسعر الحالي هو: 1,495ر.س.
أُوكَازيُون

برنامج يقين

9 الدروس
جميع المستويات
ماهر اسماعيل
399ر.س السعر الأصلي هو: 399ر.س.299ر.سالسعر الحالي هو: 299ر.س.
أُوكَازيُون

برنامج هيبة

9 الدروس
جميع المستويات
ماهر اسماعيل
399ر.س السعر الأصلي هو: 399ر.س.299ر.سالسعر الحالي هو: 299ر.س.
أُوكَازيُون

برنامج مرن

9 الدروس
جميع المستويات
ماهر اسماعيل
399ر.س السعر الأصلي هو: 399ر.س.299ر.سالسعر الحالي هو: 299ر.س.

تود الحجز والتسجيل؟

لحجز استشارتك

الحساب والبروفايل:

انتقل سريعا الى:

تابعنا على

Facebook X-twitter Youtube Snapchat-ghost Instagram Tiktok Whatsapp Telegram

© 2025 منصة ماهر اسماعيل. جميع الحقوق محفوظة.

هل تريد تلقي إشعارات فورية لجميع الأنشطة الرئيسية في الموقع؟

✕