التغلب على الاكتئاب

برنامج التغلب على الاكتئاب

هل شعرت يوماً أنك "كثير" على هذا العالم، ومع ذلك تعاملك الحياة وكأنك "هامش"؟ أو ربما تساءلت في لحظة صدق: "لماذا أحصل دائماً على الفتات بينما يحصل غيري على الرغيف كاملاً؟". فقدان "القيمة" في العقل الباطن هو الثقب الأسود الذي يبتلع كل جهودك؛ هو ذلك الشعور الدفين بأنك لست "كافياً" كما أنت، وأن عليك بذل مجهود خرافي لتكون جديراً بالحب، أو المال، أو الاحترام. هذا البرنامج هو "إعلان العودة لحياتك". التأثير الذي ستختبره هو تحول جذري في "شخصيتك". ستشعر بامتلاء داخلي غريب، وكأنك لم تعد بحاجة لإثبات أي شيء لأي شخص.  هذا البرنامج هو "إعلان العودة للمقام الرفيع". التأثير الذي ستختبره هو تحول جذري في "مغناطيسيتك الشخصية". ستشعر بامتلاء داخلي غريب، وكأنك لم تعد بحاجة لإثبات أي شيء لأي شخص. ستتوقف عن التسول العاطفي، وستنتهي رغبتك في إرضاء الآخرين على حساب نفسك. التأثير الحقيقي يظهر في "نظرة عينيك" وفي نبرة صوتك التي ستصبح أكثر رزانة وهدوءاً؛ لأنك أدركت قيمتك الخام التي لا تزيد بالإنجاز ولا تنقص بالإخفاق. ستجد أن العالم بدأ يعاملك بتقدير مختلف، ليس لأنك تغيرت، بل لأن "نسختك الجديدة" لم تعد تقبل بأقل مما تستحق.